Senti le tue mascelle serrarsi mentre leggi? Il tuo respiro farsi corto? Non è stress, è la tua carne che si ribella a una narrazione ipocrita che ignora le tue esigenze biologiche.
Il podcast “Il Passo di Lato” di Michele Amico ti invita a un atto di diserzione silenziosa. Smettila di darti colpe per non essere “abbastanza”; accetta che sei il risultato di geni e habitat. Non puoi cambiare il mare, ma puoi smettere di affogare.
Ascolta questo podcast. Impara a leggere i segnali del tuo corpo e a costruire un habitat biovile. Perché l’unica etica possibile è ottimizzare la qualità del tuo viaggio.
Fai il primo passo. Passa di lato.
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